OTO Przygoda

Plany treningowe dla biegaczy - prowadzenie on-line

ŻYWIOŁ:
SEZON:
Voucher jest ważny przez 12 m-cy od daty zakupu

OPIS PRZYGODY:

Marzysz o pierwszym biegu górskim, półmaratonie, biegu z przeszkodami?
Przygotuje Cie do tej przygody! Dzięki bieganiu z planem nie tylko poprawisz swoje wyniki sportowe, ale także treningi będą przyjemniejsze i będą miały lepszy wpływ na zdrowie i samopoczucie.

Trenując według indywidualnego planu trenujesz mądrze i jakościowo, zamiast tylko pokonywać coraz więcej kilometrów na treningach. Dzięki zindywidualizowanemu doborowi środków i obciążeń treningowych zyskujesz wiele korzyści:

-Mniejsze ryzyko kontuzji wynikającej ze źle dobranego planu
-Przygotowanie się pod konkretne zawody
-Rozpisanie treningów akcesoryjnych na siłowni
-Poprawę wyników sportowych
-Analizę dotychczasowych treningów
-Więcej przyjemności z biegania
-Bieżącą analizę postępów i kontrolę twojego planu
-Większą motywację do treningu
-Porady odnośnie planowania startów
-Porady odnośnie sprzętu

Cena obejmuję miesięczne prowadzenie, z cotygodniową wysyłką planu i bieżącym kontaktem.

WARUNKI KORZYSTANIA:

Wykupienie planu jest jednoznaczne z deklaracją, że stan zdrowia osoby wykupującej umożliwia mu wykonywanie go.

PROPONOWANE PRZYGODY:

Rysy w Twoim zasięgu!

(0)

800 zł

Tatrzański Park Narodowy

Bystrzaki na Bystrą!

(0)

600 zł

Tatry Zachodnie

Wyżej niż krokusy

(0)

600 zł

Tatry Zachodnie

4 x 2000 m.n.p.m. w jeden dzień

(0)

600 zł

Tatry Zachodnie

Abyś odkrył przygodę swoich marzeń używamy ciasteczek (ang. cookies) w celach statystycznych i marketingowych. Przeczytaj więcej w naszej polityce plików cookie